“葫芦谷”向南六十里，是一号避难所。柏一伟呆在这里，已经整整三天了。三天前，他进入这处避难所后，便不断回想自己当日遇到的那位黑发少年，那身形、那倔强的样子，岂不就是令自己失去全部身家的那位天才少年么？好像叫什么长弓来着，为什么他要改变样貌，穿上异国的服饰，还自称自己是神水国人呢？难道有什么阴谋不成？难道他要到大陆其他地方找寻什么宝物不成？难道……
无数念头不断涌入柏一伟的脑海，这家伙平日里只会吃喝玩乐，这三天里他动的脑筋比他三十年想的都要多。虽然依然想不出这少年到底想要去做什么事情，但以这少年超凡脱俗的境界和际遇，一定会有不凡的经历，搞不好会遇到什么宝藏也说不准，想到此处，柏一伟脸上乐开了花儿，他下定决心，先不回那座让他伤心的城市了，死盯着这位少年，就是当仆人也要跟着，不把自己的家底赚回来，决不回头。想到此处，柏一伟眼中流露出的眼神，竟然还真有了几分坚定这色，整个人的气质竟然也变化了几分。
既然已经拿定了主意，接下来就是等待主角的出现了。按照柏一伟的计算，至多两日，这位不知什么原因速度会变慢的天才少年，也该抵达此处避难所了，难道当夜那场“阴蝎大潮”将少年杀害了？难道这少年真的在等待玄灵境长辈不成？种种猜测，让柏一伟好不容易下定的决心开始动摇起来，心中不停祈祷：“小祖宗啊，你可不要出事儿啊，赶紧来啊，大哥我可是等的焦急啊。”
长弓哪里知道会有一位萍水相逢的家伙在前方等着自己，帮助了那位“阴蝎蝎后”，获得了无数宝藏，又经历了与那诡异妖邪的一场生死战斗，长弓的心中越来越强烈的升腾着一种冲动，要变强，一定要变强！
想想这几日的经历，长弓越来越清醒的认识到，如果说连一小滩粘液都差点儿要了自己的命，那传说中的“妖邪组织”会是何等强大，还有那不知隐藏于何处的“妖邪教主”，又会令自己遇上何等危机，如果没有足够的力量，自己恐怕根本无法走出太远。只有变强，只有让自己拥有了碾杀一切的力量，这些才不再是自己担心的障碍。
有了这些信念，长弓根本不急着赶路，他继续背负着十多万斤的重剑，一步步苦修前进，随着对重量的渐渐适应，长弓对负重修炼又有了新的认识，起初他还只是努力将重量均匀分布在全身上下，随着熟练的步伐，长弓对全身上下的感知力、甚至操控力，也越来越强。长弓想起，早在玲珑阁战斗之前，在真元之力和五行之力的帮助下，借助神识之力，他也能感应全身所有微小的组织，可以是每一个穴位，可以是每一组肌肉，但这种感觉，毕竟有借助外力的嫌疑，反应速度也十分有限。
经过这不断的重量刺激，长弓的感觉突然有了新的变化，此刻对肉体各个部位，甚至各处肌肉、血脉的感知，明显是自然而然的，遇有外力刺激，根本不用长弓以神识做出反应，对应的部位自然而然会生出抵抗消解之力，这种奇异的现象，可比那些借助真元境界达到的通窍境武者强上数倍。只是由于修炼的时日还比较短，这种感应的力量还略有不足。
有了这些变化，长弓也开始进行思考总结，他发现，似乎这变化与呼吸密切有关。屏蔽了真元之力，长弓对天地之力也有了新的认识，在一呼一吸之间，那天地之力随之而来，又被血液快速输送身体各处，到了后来，似乎身体每一个毛孔也开始进行呼吸交换，涌入身体的天地之力也随之增强，这种交换是吐故纳新的过程，随着天地之力的不断进入，身体各处变得越来越强大，不仅是力量，还有那强大的能量，这些能量最后也被储存下来，似乎在每个细小的部位也有了丹田一样，也在建立真元之地。这种独特的变化，让长弓隐隐有些明白，为何小铭说“炼体者远远比其他灵修强大”了。灵修主要依靠领悟天地规律，实现对身边天地之力的掌握，这些天地之力还在外面，只是被灵修者掌控的范围越来越大，而炼体者本身就是天地之力，炼体者越强大，全身蓄积的天地之力也越充足，将天地之力凝聚在这样微小的肉体之中，那爆发出的力量，又岂是那分散于各处的力量所能匹敌的么？
想明白了这些，长弓有些着急起来，自己的那群弟妹，还不知道炼体的重要，会不会因为境界的提升，而只注视感悟与真元积累啊，如果是这样，将来岂不是走不远么？却也没有办法回头，只能在心中默默祈祷田熊三人也能领悟这些道理才好。
长弓感悟的这些炼体心得，的确有着重要的作用，在未来的岁月，也正是他这番发现，使得他成为灵体双修的独特武者，成就一场千古神话，当然，这些都是后话，在此不更多赘述。
接下来的修炼，长弓更加刻苦，他那摇来晃去的步法，也渐渐有了炼体体术的雏形。起初长弓还只是摇摇晃晃、踉踉跄跄，从背后看去，像是醉汉，经过数日修炼，他那晃动的幅度已经与步法、呼吸相融相合，显得异常自然，全然不像是刻意做出的状态，那轻微的晃动似乎本来就应该如此。此外，晃动的幅度虽然小了许多，可是传导力量的效果却明显增强了数倍。
这六十里路程，长弓又将将走了一天，眼见神光隐退，天色渐暗，这才来到一号避难所之前。长弓并不想进入什么避难所，以他与阴蝎的交情，他才不担心接下来的路程会遇到什么危险。如今又不是风季，根本不用担心“邪风”吹至，长弓狠不得将全部时间用于炼体训练，哪里有时间浪费在避难所中，避难所尽是往来的商队和外地武者，自己根本无法进行修炼。正想悄然从那避难所门前溜过去，不想一个熟悉的声音在那避难所内响起：“长弓兄弟，你可算是来啦，可让我担心死了！”
长弓根本不用猜，也知道是谁。当日初入“邪风谷”，便是这位并不认识的家伙，狠不得粘在自己身边，要不是当时扯了个谎，还真不知该如何摆拖。如今倒好，这家伙竟然躲藏于这避难所内，似乎是专门等待自己一般，竟然连自己的名字也知道了，只得停下脚步，一步步进入避难所中。
还未进入夜晚，避难所那灰暗大门并未关闭，任谁也想像不到，这些能工巧匠能够把金灿灿的金属打伪装出峡谷山石之色。也就是大门打开之时，那深邃的洞府之中数百枚上品萤石，将这段峡谷映照的清晰明亮，这段覆盖千丈、数里可见的光芒地带，是商队和武者最好的指引路标。长弓连绝品萤石都见过不少，自然对这些萤石看不上眼，却还是对这个宏伟巨大的洞府感到钦佩。长弓开凿过这些岩壁的山石，知道这峡谷的岩壁远比普通的石头要坚硬，甚至还透出不少柔韧，普通刀剑根本将之难动分毫。要不是长弓有无锋剑，想要在岩壁处开凿出洞府，几乎是不可能之事。这巨大的避难所，深入岩壁数里，高达数十丈，如此巨大的空间，即便是一群玄灵境武者，也是件巨大的工程，也不知是什么人能够完成这样宏伟的建筑，虽然只是对岩壁的开凿，却绝不简单。
进入避难所，光芒照耀之下，那位衣衫破旧的中年男子，正笑吟吟地站在不远处，表情十分夸张热烈，让长弓差点抽身逃走，但眼见不少刚刚来此不久的武者望过来的眼神，还是硬着头皮迎上了前去。
“这位大哥，不知为何会知道我的名字，你我并不相识，可是有什么事情么？”长弓决定单刀直入，为了稳妥起见，却还是以神识相询。
柏一伟满脸钦佩，他无论如何也想不到，一位只有冥思境大圆满的少年，竟然能够如此娴熟使用神识交流，不由对自己的选择更加坚定了起来。
“小兄弟，我叫柏一伟，是天龙国巨蛮城城主柏世雄的弟弟，嘿嘿，能够想起小兄弟的名字，实在是你在镇中大比太过惊艳啊，虽然你改变了发色和服饰，可你身上的散发出的气质，我这当哥哥的岂敢忘记。我只听说你叫长弓，至于是不是姓水，我可不敢猜测！”柏一伟赶紧以神识回应。
“哦，原来是柏大哥，小弟姓风，因为一些不能外传的原因，要前往天龙城，是镇中大长老将我装扮成这个样子，既然大哥看出来了，还请为小弟保密，你可以叫我长弓，但不要告诉别人我是来自龙口镇就好。”长弓见这面貌粗豪的中年人并无恶意，也不隐瞒，却将镇中大长老抛出，相信这柏一伟应该也见识过大长老的神威，不敢轻易造次。
听到“大长老”三个字，柏一伟耳边似乎又响起了那直指心灵的声音，脸色一变，对长弓的愈发敬重了几分，那谦恭的态度，简直如同面对上司一般。
“长弓兄弟，你放心，我柏一伟最大的优点就是守口如瓶，如果我把你的事情说出去，就教我天雷碎体，永不超生！”柏一伟以神识之力向长弓赌咒发誓，不想，神光消失的瞬间，还真有天雷阵阵，那巨大的轰鸣之声传来，让柏一伟差点儿吓瘫在地，看来今天的誓言，自己绝不能违背，否则还真会被天雷消灭吧！
长弓也是为之一愣，什么情况啊，竟然如此灵验。无形之中，对这位柏一伟也有了几分好感，要知道自己在未来的修行之路上，可以托付、信赖的人越多，自己的成长才能越顺畅，这柏一伟只是初次相识，便能够发下如此重誓，看来还真是一个可信之人。
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