深夜，万里无云，那闪亮的星星在天空竞相开放，明月也显现出他的洁白的光亮，整个山林都沉寂在银白色的光芒中。
山林中某处有一个小堆火，那燃透的树枝闪烁着亮黄色的光芒，起伏不定，而李玉辰却倚躺在旁边双手背头，嘴里的小草随着他的嘴角动作飘摇不定，眼神平和地凝视着天空，慢慢地享受着安静的时光。
他已经很久没有留意着美好的夜色了，没想今晚看来还别有一番滋味，连年的武林生活已经让他有点厌烦，今日心情起伏太大不适合修炼内功。
“到底废不废内力啊！”李玉辰心中犹豫着，不知道如何定论。
这个问题已经困扰他许久了，要真到修炼时又十分的犹豫，为了这身内力他付出的太多太多，现在要真心废除太有不甘，一时难以决断。
可他的九阳内力太过强大，要是像左羽那样阴阳平衡还好，万不好，说不好还会内力暴走，走火入魔，一时种种情绪打破了他那平静的内心，怀着这种复杂的心情他慢慢地陷入梦中。
笠日，李玉辰送走了老头，一个人纵身向上，又跑到剑峰中央，因为这里安静，不像下面可能还有野兽侵扰，这是修习内力最忌讳的。
李玉辰收敛心神，五心朝天，盘坐在石台上，开始修习九阴真经中的易筋锻骨篇，这篇是入门篇，和少林的易筋经有些像似。
“人徒知枯坐息思为进德之功，殊不知上达之士，圆通定慧，体用双修，即动而静，虽撄而宁。。。”
李玉辰慢慢心中默念着易筋锻骨篇的口诀，一边静心开始感受自身，也不知道是不是他受伤的原因，慢慢的没多久他就感觉体内从心底冒出一股阴凉的气流，和九阳真经的浑身暖暖的相反。
只感觉那气流慢慢地生成、汇聚，缓慢地向经脉，骨骼迈进，这气流一点点的浸入，就如夏日遇到凉风般舒适，慢慢的就感觉筋脉、骨骼开始微微发热，好像有什么将它们加热，慢慢的一种奇异之感涌上心头。
就在这时，体内已经有些平静的九阳内阳就有如平海的湖面扔入一颗炸弹，“嗵”的一声，九阳内力开始兴奋起来，它们开始自动运转起来，完全不需要催动，就有如压制许久的人突然被放出的欢快。
慢慢的九阳内力的气团越来越大，感知越来越明显，体外就涌入一道道暖流，丝丝汇入这团气流，气流犹如气球一样快速变大，旋转也越来越快。
也不知道过了多久，李玉辰从这种浑身舒服的感觉只醒来，双目睁开就感觉身体突然轻爽了不少，就知道九阴的功法起了作用，用心感知一下，他突然发现自己的内力增长不过这半日之功就增加了一成之多。
他没有马上起来，而是全身运转内力流动，就发现内力运转比往常通畅许多，暖暖的气流流淌在身体里，慢慢地洗涤着身体。
“看来这压制的太久才会出现突然增加如此多的内力，约二十年的内力！那不时多久就可以冲穴准备打入准一流？”李玉辰脸上不由显出喜悦，嘴里轻爽喃喃着。
他心中兴奋，现在他的身体暗伤还没好，就如增加如此之快，要是以后所有伤全部好掉，再加上筯脉骨骼的增强，会不会增加的更快？
只见他蓦地站起，纵身一跳，在石室中翻转腾挪，快速地移动身体，双掌不时在空中拍打着，只见那平平的一掌就带着刚猛的掌风疾风爆破，慢慢就又消失在无感无形之中，这是九阴中的大伏魔拳法，只不过是用九阳内力驱动。
这大伏魔掌法是他修习的第一套掌法，以前虽然也经常使用掌法，那也不过是简单的内力内劲气劲驱动出而已，而大伏魔掌法不一样，他详细地解释了如果快速驱动内力，还讲了驱动内力的技巧及方法。
掌法中整合了许多的技巧，不管是角度还是力度，还是内力驱动路线都有了详细的说法，可是说用了这掌法，可是用一半的内力达到以前的全力出手的效果，说不定更好。
只见掌掌拍打中，虎虎生威，平掌中好似带着稳实刚猛的气劲冲向前方，却又在前方不远处消失于无形。
然后他又学习了摧心掌，九阴真经内的武学，中此掌者，外在并无任何伤痕，但内里的五脏六腑已然碎裂，这掌学有点像隔山打牛，最近的地方没事，尔重在后面。
学到此处李玉辰的兴致大起，又学起了九阴神爪，当然也叫九阴白骨爪，开始他还一样一样练，后来就变成三法齐用，掌动间又忽掌忽拳忽爪，经过一会又像似三样都不像，变得不可啄摸起来。
最后他修习了移魂大法，这是一门很奇特的功法，有点像催眠暗示术，又有点像是仙侠中的灵魂攻击，这功法诡异多变，又和平常的开学大不相同，要是内力强劲的还可以影响人的心志，达到暗示效果，让人如遇真实，并对此深信不疑。
有了这四门功法，李玉辰的外招一下子变得丰富起来，有掌拳法，并有爪法，还有一个奇特的精神法门，可以说除了指法，手上功夫已经快要齐活了。
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