这一部功法虽然玄奥异常，但是这修炼之法却是极为简单的，只是单纯的修炼yin阳这两种属xing的真气。
将这《玄花秘典》仔细的参悟了一番，范楠便准备开始修炼这第一转了。
这修炼的第一步便是按照功法所述凝聚出一个纯阳真气团，在这里面便是修炼的纯阳真气，然后将这一团纯阳真气修炼到极致从中生出纯yin真气，然后慢慢地将这一股纯yin真气修炼增强。
这时第一转就成功了一半了，之后再用这一股纯yin真气生出纯阳真气，这便算是第一转大成了。
只不过这男人修炼纯阳真气的时候要熬住那yu火焚身之苦，身体里边阳气的壮大便会是形成yu火旺盛的结果，不过幸好按照这《玄花宝鉴》上面的功法凝聚出的玄阳真丹对这些阳气有克制的作用，否则便无人能够修成了。
范楠现在已经是将心神融合到了道盘之中，运转着太上忘情道，这太上忘情道对于浴火也是有一定的压制能力的，再者说修炼这按照《玄花秘典》上的方法凝聚出玄阳真丹也是极为复杂的，十分的费神。
这一个玄阳真丹可是修炼《玄花秘典》的基础，容不得有半点差错。再说他也不想让身体里面的纯阳真气再次暴走，那样他可就危险了，这里可是没有人在他旁边守护啊。
范楠将融合了心神的道盘顺着经脉移动到了丹田之中，然后便用jing神力慢慢的控制着丹田之中的本源真气，那团本源真气在他那jing神力的控制之下，变成了一个又一个玄奥的符文。
这些符文便是凝聚纯阳真气团的基础，这些都是jing神力和本源真气结合的产物，以后能有多大的成就就看着些符文的了。
这将jing神力混入其中凝聚出真气符文是一个十分繁琐的工作，再加上范楠的本源真气又是极为的庞大，远超同境界的修炼者，这凝聚的符文也是多了十倍以上。
等犯难将丹田里面的本源真气全部都凝聚成真气符文的时候已经是两天之后了，这时他也是jing神疲惫，面sè苍白，就好像是在哪个妞身上shè了十七八次一样。
不过这一切都是值得的，现在他的丹田里面布满了真气符文，只等将其串联起来便能够形成一个真气符文团了，这是玄阳真丹的绉型。
到了这个时候范楠也是不急着凝聚真气团，他打算今天放松一下，这几天一直都是盘膝在地修炼，这不活动一下身体都快要生锈了。
范楠走出了这一个安身的石缝，看向面前的朝阳，心里是一阵的温暖。也不知道菲怡她们去的那一个世界怎么样了？有没有什么危险？
他现在又是想起了柳菲怡她们，这可是他的女人啊，只是现在已经是两个世界的人了，不过他会努力修炼的，直到突破这一个世界，去寻找她们。
“唳”
正在范楠思念着柳菲怡她们的时候，一声尖锐的鹰啼从空中传了下来，紧接着便是一道雪白sè的身影从天空之中俯冲了下来，不一会便到达了范楠的身旁。
这白sè的身影便是小白了，这一段时间范楠也没有好好地陪着小白，都是任由着小白自己玩耍的。现在小白看着他终于走出了那一道石缝，立马从天空之中冲了下来，兴奋不已的忽闪着翅膀，还时不时的将那一颗巨大的鸟头在范楠身上蹭了蹭。
如今的小白比以前要小了一整圈，但却是更加的凶悍了，这几天范楠积攒的道力有一半是花在了这小白的身上。
这些道力的输入直接让小白来了一次脱胎换骨，虽然身体缩小了一节，但这并不是变弱了，而是变得更加强大了，现在小白的速度已经是比原来快了近一半，都快要达到音速的一半了。
而随着道力的不断输入，这小白的灵智也是大增，并且对范楠也是越来越依恋了，就好像是将范楠当做亲人一样。
看着激动不已的小白，范楠也是大笑了一声向着小白说道：“哈哈…小白，这几天却是冷落了你，今天咱们两便在这蓝天之上翱翔一番，看一看这广阔的大地，如何？”
说完范楠便翻身爬到了小白的背上，而这时小白也是会意，双翅一展向着下方滑翔而去，接着又震动了几次翅膀便向上飞了起来，不一会便到达了天空几百里的高度，而这时再看向下方，一切都像是蚂蚁一般大小。
这真是只有达到这样的高度才能够一览众山小啊！
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