[[[CP|W:210|H:140|A:C|U:http://file2./chapters/20136/8/2815895635063229366881237144003.jpg]]]“唔...”
萨娜睁开朦胧的双眼，打了一个长长的哈欠。
“咦，已经天亮了么？是不是该吃午饭了，看来我真得下床了，啊！”转眼之间，萨娜便呈大字形扑倒在床边，她似乎已经忘了自己的双腿在昨天被蹂躏的多么惨。“可恶的刘麟，你这个...”“prettyprettyboy..”.
“新短信，谁写的？”萨娜从扭曲的床单下以迅雷不及掩耳盗铃之势掏出手机，如果再让铃声响下去，额...的确，刘麟虽然不同于影视剧上的欧洲壮汉那样威猛高大，但眉宇间却时常吐露出一股凌冽的锐气，令人生畏，更令人着迷。“我去，你想到哪去了。”萨娜使劲拍了一下脑门。吃力地想让自己站起来，无果，干脆顺着地板滚了一圈，躺在微凉的瓷砖上，不经意间打量着屏中的影像：浅黄色的短发如同枝杈般散乱，蓬松却不失柔软。洗发水残留淡淡香气，依稀间，仿佛记录着那颗仍未被磨灭的少女心，黝黑的肤色已经给她烙下岁月的痕迹，可是那澄澈动人的双眼终究掩饰不住真实的自己。本该是豆蔻年华，却承载着如此沉重的压力。如果我还在大学中谈恋爱，男友会不会叫我小黑妞呢？萨娜脑补着。“哎，老刘，昨天你这，真不要紧。”“放心，那小黑妞抗打击能力很强的，否则不会...”“额，我是说你熬夜过度的黑眼圈，刚当上个教练，没必要那么卖力吧？又不给加班费。”
“这，貌似是那个体能训练师？”萨娜有些无语了，满脸黑线：尊敬的塞西莉亚女士，请原谅刘的无礼，我本想责怪他没有手下留情，他却对您如此粗鲁，不，不是这样的，塞西莉亚女士，我并没有小瞧您的意思，请您也原谅我的冒失，您昨天是那么筋疲力竭，我应该承担绝大部分责任，在我...“总之，就两条，第一，他叫夏树行，是我今后的体能训练师；第二，那混带让我写份检讨，总结上次比赛的经验。那场比赛吗？”
“可恶，局数都3：0了，我这是怎么打的，呼哧呼哧。”萨娜喘着粗气，自从法网过后，她好久没有消耗过这么多的体力了。“小鬼，这次可得看好了。”嘭！不给萨娜喘息的机会，刘麟的发球迎面而来。这次是，外角，我的反手边。尝试过几次接发球后，萨娜渐渐熟悉了这种诡异的发球方式，“低弹跳的球路，不就是下旋吗？骗小孩的动作，还想来糊弄我。”萨娜迅速移向自己的反手边，但就在球接触到地面的那一刻，突然弹向内角。“怎么是一个侧旋球，到底是什么时候改变的动作。”而此时萨娜的位置十分尴尬，球已经来到了她的身前，自己却刹不住车，控制不住身体的感觉，在击球的时候可是相当难受的，只能够勉强的挡出去。刘麟却早已来到网前，等候多时。不只是不是没有集中注意力，他的动作显得有些迟缓，一个简简单单的切球，却放长了不少。“你这也叫放小球吗？可别小瞧我。”萨娜猛地冲向网前，看我把这个小球给你还回去。但由于球的下旋，弹跳并不是很高，萨那只能以一个挑球的方式回击。“哦，加了点上旋吗？看来我也得不甘示弱喽。”转瞬间，刘麟向球的落点处移动，稍稍侧身，甩开右手，划出一道模糊的弧线。“打算截击吗，左边还是右边，可别想轻易的就穿越。”萨娜压低身形，“等他一做出动作，我就...”咚咚咚咚...“放高球，老刘，很久都没见你使这招了。”
“总结比赛么，那就，第一部分，球的旋转及网前技术吧。”萨娜回过神来，喃喃道。“呦，多大了，还把电脑安到床头柜上？”萨娜闺房，神秘人造访，是谁那么大胆，敢闯入本小姐的卧室，萨娜，你可危机了，我不是随随便便什么人呦，欲知后事如何，下一章分解。教练馆：如何发出侧旋球网球技巧里，一般只在发球时追求侧旋。我们先做一个约定，方便后面继续讨论。手握一个球，放在你身体正前方，你所能看见的球面为A面，想象这个球面是个钟面，在这球面上分出12格。那么在这个球面的三点钟位置，我们称为点“3”。如图。好了，现在让我们开始吧。让球旋转起来，原理只有一个：击球时，拍面的运动轨迹不垂直于球面，就可以打出旋转。很简单吧？比方说，挥拍击球时，让拍面从球的“6点”位置，经过A点，滑到“12点”位置，这样，出去的球就是上旋球；反之，从“12点”到“6点”，出去的就是下旋球。至于如何让旋转变得强烈，那就涉及到握拍、挥拍轨迹、动作合理性各方面的问题了。铺垫做完了，现在可以告诉你，正常的击球情况下，出现侧上旋的抽球这样的机会非常的少，并且动作非常难掌握。但是击打出侧下旋是时有的事。只要你的拍面击球时从“1点”或“11点”击到球，然后出球时拍面到达“7点”或“5点”，那么你就能击出侧下旋。
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