() “哈哈哈……奇经八脉又能何如？我照样破了你！”一声豪迈的长笑划过天空，一句豪言突破苍穹！
是的，上官金在这一年里，经历了撕心裂肺的洗经伐髓，顶住了元丹和药力的剧烈膨胀之痛苦，力斗两大灵兽险些xìng命不保。
正是这样，这一年他吃尽了苦头，险些丧命，但是，他也仅用一年的时间完成了别人需要数十年甚至一生都跨不过去的天堑。
“我命由我不由天！”打通奇经八脉让上官金兴奋地高呼起来，也充满了自信和斗志。
上官金已经半年没回来了，当他回来的时候，他并没有发现小宝。
“当你回来之时，我正在闭关修炼，我已感到我突破在即，切勿打扰！”上官金读着小宝在墙壁上给他的留言。
上官金去小宝的洞口看了看，发现小宝的洞口已经被堵上了，又转了回去。
修养两天后，上官金决定自己也开始继续修习。
他打开《奇经术》的最后一天“气冲丹田”。
这一章，并没有画像，只有修炼之法。
修炼之法是要上官金在打通奇经八脉之后，开始尝试沟通天地之气。
在能够沟通天地之气后，开始试着运用天地之气经过奇经八脉冲击丹田之上的节点。
只要打通这个节点，便“气冲丹田”成功。
而“气冲丹田”是修武期的最后一道关隘，只要突破这一关便可通过丹田开始练气！
“yù气冲丹田，必先固根培元。”这是修炼法则的第一句。
具体是要上官金开始从人体的最根本开始修炼，也就是炼其体魄，能够达到能够承受天地之气的冲击而不至于爆体而亡。
虽然他的奇经八脉已经打通，但是他的体魄仍不够强壮。
他的目标是，要做就做最好，所以他以师父留下的《逆天决》为蓝本。
于是，上官金开始了新的修习征程！
“呼，呼，呼。”的处着粗气的上官金开始从最基础的开始练起，先开始沿着山路奔跑，举起石头等力量训练。
“这鬼天气怎么这么热！”上官金一边在烈rì下奔跑一边埋怨天气。
“刚刚还是大热天的，现在又下起大雨了！”上官金顶着倾盆大雨继续奔跑，仍然没停下来。
“还有五十公里！”已经跑了两百公里的上官金自言自语道。
上官金刚开始一个月都要坚持负重奔跑十公里，现在他已经可以跑四百公里了！
前十天他脚上磨出血泡，两腿肿的像水桶，但是他咬着牙坚持下来了。
“哈！哈！哈！”这是上官金在另一个地方进行肌肉训练，在举重训练。
他刚开始只可以举起八十斤的石头，现在他可以举起一五百斤的大石头了。
“砰！砰！砰！”这是上官金在进行皮肉训练，先是用拳头轰沙，现在他开始用拳头轰树了。
并且一拳打在拳头粗的树上，小树就要摇摇晃晃，一层树皮被他轰碎了。
他用掌推石壁，他的手每天都是血淋淋的，又破又肿。
上官金从小宝那里也学了一些医术，用一些草药对伤口进行简单的处理处理。
在这一个月里，很是艰苦，上官金却从不间断，每天坚持。
一个月过后，上官金开始加大训练力度。
就这样，万事开头难，只要开了好头，坚持不懈，后边就会轻松一些。
第二个月，上官金的小腿已不再臃肿，脚掌已经结了厚厚的茧子，再也没有血泡了，手掌和手臂在也不是又破又肿了。
“我飞，我飞，我要飞翔！”上官金每天除了进行力量训练外，还会对速度和爆发力的训练外。
“双跷一通身如燕。”这是上官金现在的真实写照，浑身轻灵，一跳可以滑翔十丈来远。
“吼！吼！……”
“噢。噢！……”
这是上官金在到处挑战一些野兽或者一阶灵兽。
向天问斩的第二刀他已经达到大成，但是还需要巩固，那些低阶灵兽便成了他的刀下魂了。
上官金觉得每天进行完力量、速度等训练完毕后再打上练习一下向天问斩，他觉得浑身舒畅，经脉疏松，浑身轻爽。
现在他可以徒手搏斗一些野兽或弱小的灵兽。
“砰，砰……”上官金的大刀砍向大树和石头，发出了剧烈的爆炸声。
“给我碎！”上官金大喝一声，一刀砍在了一个大石上。
“砰！”那块大石四分五裂。
现在上官金可以只用力量，破开大石。
就这样不断地训练，rì复一rì，时间就在他的脚下划过，从他的掌边溜走，从他的拳下逃脱。
不知觉的他修炼基本功已经一年了，他现在奔跑负重五百公斤重物，奔跑五百公里也仅仅需要一炷香的时间而已，若是负重一千百公斤奔跑一千百公里也只需要五柱香的时间。
上官金也可以手举几千千斤大石，脚踢千斤大石，掌可断树。
上官金jīng神矍铄，还有那令人羡慕的肌肉，身体非常的劲爆。
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