用尽全力再次劈出一剑，卡普兰感受着肌肉撕裂一般的疼痛，终于坚持不下去了。顺势把剑插在地上，他犹如破风箱一般剧烈地喘着气，身体摇摇晃晃地似乎随时可能倒下。
“休息一下吧，你比起第一天已经算是有了很大的进步。”早就完成早锻炼的玛丽安娜出言提醒了一声，神sè复杂地看着卡普兰。
她成为卡普兰的俘虏已经有一个月时间了，对卡普兰也算是有了一些认识。
原本在刚得知自己是被贵族中的败类卡普兰俘虏之后，她一时有万念俱灰的感觉。甚至也打过干脆自尽的注意。
只是这一个月的相处下来之后，他发觉真正的卡普兰和传说中的完全两样！对被封住了斗气的自己完全称得上是礼遇有加：不但对她没有非礼的举动，甚至还请牧师治好了自己的伤势。
除了不能离开宅子以外，她还能够在宅子里zì yóu地活动。要不是脖子上的禁制项圈，玛丽安娜觉得自己简直是在度假。
虽然在贵族中叶流传着不少善待战俘的美谈，可这种举动一旦发生在恶名远播的卡普兰身上就有些让人诧异了。
而且，玛丽安娜可以肯定的是，卡普兰绝对不是在她面前玩yù擒故纵的把戏：卡普兰在这段时间里，同样也没有把身边温柔“可口”的贴身侍女吃下肚。
如果是做戏的话，他有必要连装着一个月吗？
相反，卡普兰的一点表现让她有些钦佩：卡普兰在立下大功之后，那种荣辱不惊的举措！
这一点，玛丽安娜可以肯定卡普兰绝对不是在其他人面前装装样子。他不但没有被铺天盖地的赞誉冲昏头脑，反而推掉了大部分的应酬在家里过起了清苦的rì子。
每天一大早，卡普兰便早早地起来锻炼：跑步、举重、挥剑……
玛丽安娜觉得，如果他在小时候就能这么刻苦的话，不管资质再差，卡普兰还是可以成为一名真正的战职者。不过可惜的是现在开始太晚了。
这卡普兰到底是怎么样的一个人？玛丽安娜的心中充满了好奇。
卡普兰此刻正拼命地喘着气，完全没有注意到玛丽安娜此时正在观察自己。
他的训练计划是诺尔斯替他制定的，完全参照了骑士学徒的标准。对前世没有吃过大苦头的卡普兰来说，这个运动量着实大了一些。他第一次锻炼的时候，从早上开始断断续续到了中午才勉强完成了训练任务，而这么做的代价是有气无力了一个下午。
不过卡普兰还是坚持了下来，虽然做起来还是那么艰苦，但总算还是有了一些进步。至少，卡普兰觉得自己力气和体能至少有了进步。――当然，能力的提升是rì积月累的事情，养成系统对他的能力评价丝毫没有变动，依然是废材一个。
好友诺尔斯出于好意提醒过他，以卡普兰的资质，这么大了才开始锻炼不会有什么成果的。而玛丽安娜有一次也委婉地提出了这个看法。
卡普兰知道他们没有骗自己，但他依然没有放弃的打算。
对他来说，哪怕就算取得一点点的进步也是好的。
除了卡普兰连番遇险而对自己安全产生的紧迫感外，他自己才知道自己的努力绝对不会白费！
虽然有了养成系统的存在滞后，卡普兰只要有了足够的兑换点，他就可以轻松的把各项能力提升到最高的s+级。不过系统也不是万能的，从冰儿哪里得知，在能力提升一个档次的时候也会参照宿主原本的实力的。
比如，两人同样是e级的力量，就肯定力气一样了吗？也会有强弱之分的。
如果卡普兰的某项能力是d级的巅峰，那么能力提升一级后就是d+级的巅峰。同样的，如果是刚刚达到d级的话，那么提升之后就是刚刚踏入d+级门槛。而养成系统最高能够把宿主的能力提升到s+级，想要提升到s+级的巅峰就要本人的努力了。
e级和s+级哪个达到本级的巅峰容易一些？卡普兰自然不是笨蛋，当然懂得如何选择。一想到自己可以成为大陆最强的巅峰高手，他立刻就充满了动力！
至于卡普兰当前的详细能力水平则可以随时向冰儿询问。这也算是一个不大不小的系统bug。
“我就休息一下再继续吧。今天的任务还没有完成。”卡普兰虽然感到浑身酸痛，但依然坚持道。不说将来，就是为了自己的小命着想，能够尽快提升一点实力也是好的。
系统发布的任务基本都有危险xìng，可他现在不得不想办法去皇帝的身边接任务了：那个凯特给他下过一种特殊的慢xìng毒药，每个月都得服用解药的。可是凯特一到加利亚城就离开了，到现在也没有踪影。
虽然凯特事先也给过卡普兰三颗解药，但是现在一个月的时间快过了，等到两个月后凯特依然没有出现该怎么办？
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