等等。
让我先熟悉熟悉。
难道这个杠铃是专门给我准备的？
我询问苏灵，苏灵却笑而不语，只让我快试。
随后，我弯下腰将横木搭在自己的肩膀上面，大喝一声：“起！”
我原本以为这杠铃应该挺重的，没想到还挺轻松的。
看来这段时间吃的东西有点多，力气增加了不少。
“苏灵，这个杠铃有多重？”
我好奇地询问道。
“两百斤吧。”
听到这个数字，我愣了一下。
现在我的力量竟然这么大了么，两百斤的东西能够这么轻易地挑起来了么。
“过来吃饭了！”
这时，师娘端着早餐从厨房走了出来。
我的早餐旁边还放了一个木葫芦，里面似乎装着不少的液体。
“师娘，这是什么？”
我摇晃着葫芦询问师娘。
师娘看着我一脸高兴地说道：“这是师娘特意给你准备的体能液，一会让你训练的时候喝的，你可不要辜负师娘的期望哦。”
师娘这话刚说完，苏灵立马噗嗤一声笑了出来。
口中的米粥都差点喷了出来。
什么情况？
难不成这体能液有什么猫腻。
“没事没事，徐稷，这是我妈的一片心意，一会你一定要好好喝完。”
苏灵这么一说，我更加怀疑这体能液。
正准备打开看看里面的玄机，师父从房间里面走了出来。
“你们两个还不赶紧吃早餐，一会去训练，灵儿，现在白天你负责监督师弟的训练，我也会不定期地去查看，要是你们两个敢偷懒，就自己去祖师爷面前请罪！”
“师父，我今天的训练是什么？”
“吃完饭再说！”
......
吃完饭后，师父让我将衣服脱掉。
随后指了指那边的杠铃道：“你今天的训练就是扛着那个到山腰...”
“嗐，我还以为是什么呢，小意思。”
我直接来到了杠铃面前，正准备扛的时候，背后又传来了师父的声音：“来回十趟！”
这话直接吓得我一个趔趄，差点摔倒。
来回十趟？
这特么是人能干的事么？
来回一趟估摸着至少也需要一个小时。
十趟，岂不是人都要被累死了！
“师父，我刚才没听清，您说的是多少趟？”
“十趟，把这葫芦带上，爬不动了就喝一口，对你有帮助。”
一阵劲风过来，师娘给我准备的葫芦直接被挂在我的身上。
见我有些犹豫，师父直接对我厉声喝道：“徐稷，想不想变强？”
“想！”
“想就快去，我会在两个月的时间内让你突破筑基境。”
“真的？”
“看你表现了！”
说完，师父便往宗门走去了。
顿时，我感觉浑身充满了力量，走到杠铃下将杠铃扛起。
不就是十趟么？
如果能够变强，就算是一百趟我也能完成。
我扛着杠铃走出门外，头也不回地往山下走去。
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