“自然我还作为创世之神上帝所拥有过的无边法力，主要是掌控天地法则和宇宙规则，我曾经掌管这一切，天地法则:金、木、水、火、土、风、雷、冰、光明、黑暗、命运。宇宙规则:时间、空间、混乱、平衡、生命、死亡。这些都不是我们现在所能想象的了，先只能一步一步从最初的修真做起，我也不想再过太多罗嗦，小子，我便将所有的功法都直接烙印于你的脑海，你好好参悟，一切都靠你自己的努力。”刑天也不再迟疑，终于也为寇刑天传功完毕。
寇刑天年纪尚小，也从不曾有过修炼，一时接受太多，包涵了神、魔、佛、道众家之法，还真是手足无措，不知如何取舍，内心一一筛选之后，最后确定，魔门的《阴阳大秘决》是炼气的首选，刑天独创的《太极易天乾坤道》可作今后漫漫修真之路的对比和参考，同时《摩诃般若韦佗杵》是最好的炼体之术，这杵法在心中略一斟酌便知阴阳交泰，刚柔相济，皮膜、筋肉、骨骼无不可以一一锤炼到位，绝无遗漏，还有炼魂的佛佗观想之法也绝对是首选。
于是，寇刑天也不再犹豫，心中反复回想了《阴阳大秘诀》第一层‘生死由命’心法数遍，两手捏决，盘膝打坐，心中冥想，放开六识，大张全身窍穴毛孔，气沉丹田，体内经脉开始按照法诀运转，引导天地灵气入体。就这样全身沉浸，足足过了半柱香的功夫，全身窍穴毛孔好像有细微的气感透入，竟似时间越久凝聚越多，身体内开始产生如蚁虫轻微爬动般的感觉，这是灵气入体的征兆。
寇刑天内心大喜，连连告诫自己，不要紧张，需松弛身心，想象自己变成虚无，融合在天地之中。想想谁都知道，刚开始炼气，引导灵气顺着经脉正向运转都非常困难，这凝气逆转就更不用说了，更是艰难百倍、千倍，这如同顺水推舟和逆水行舟一般，是同样的道理，一时间直感觉体内微弱的气息流转有重重艰巨的阻碍，这种气机感应在体内经脉推动一寸、半寸都极耗精神心力，往往有接济不上，坚持不下的无力感。
寇刑天内心转念又想，既然后继无力，气感无法在经脉冲窍流转，不如丹田聚气，壮大丹田气海，以积蓄灵力，凝聚真气，赚积足够的动力源泉，于是想到便做，寇刑天将毛孔窍穴吸入的灵气全部汇集丹田，储存壮大，如此孜孜不倦，渐渐进入佳境，达到物我两忘的境界。
也不知道这般沉浸过了多久，寇刑天终于心念感应怕是丹田壮实许多了，从入定中幽幽醒转，才发现已经翌日日上三杆，一整晚的时间就这样不知不觉的渡过了，简直忘记了时间的观念，而功法进展甚微，只是略略壮大了丹田。
寇刑天心下悻悻然，终于开始体会到了修炼的艰难，他爬下了打坐的石床，入眼就看见太古魔猿尚自在洞窟中昏昏酣睡，也不去打扰，而是开始检点通风大圣六耳猕猴王遗留在石床边的诸般物品。
这样的大妖圣只怕积赚有不少的好宝贝，那个百宝囊一看就是个空间法器，空间类的法器极为难得，尤其是做成储物袋之类的宝贝，什么物事都往里一塞，管你有多少，多大的物品，都这么简简单单的收拾，携带于身。
寇刑天知道这个百宝囊是个储物囊，料到这六耳猕猴王一身积蓄一定储存于内，但是这是法器，要么将它祭炼，抹杀六耳猕猴王设在里面的灵魂禁止和意念，再将自己的精神印记烙印于内，完全将之据为己有，为己所用，要么用法力将它打开来，否则是没法取出里面物品的，这涉及到空间规则的一些应用了。
寇刑天显然现在毫无法力，如之奈何，不得已，只得将之拴在腰间，又点视那披挂，也是一整套宝器的衣服，宝器类的衣服如果将它祭炼了，穿戴在身，则可以驾驭自身在空中飞行了，也极是难得珍贵，尤其是修道者功力浅薄，除去防御，也能更好的逃命，寇刑天没有法力祭炼，无法穿戴，只得一并收拾于百宝囊中。
再看那遂心如意杵，是猕猴王的成名兵器，一件极品道器，品级极高，寇刑天看这道器不起眼，其实不知在修道界，道器已经是非常难得了，往往一件道器出世，可在修士之间争得你死我活，腥风血雨，就算是天下修道十大门派，绝品道器只怕也是实属不多，一个大门派能有个二、三件怕是不错了，一定也是那些大长老或者掌教所拥有。
寇刑天对这种高级法宝更加束手无策，拿之无法，当前倒是可以权当一根普通的铁杵使用，正好用来练习那《摩诃般若韦佗杵》。
寇刑天想到便做，在洞穴的空旷中马上练起了这套杵法，只看他一开始就是一个起手式擎天一柱，接着便是一往无回，扫荡千军，直捣黄龙，老树盘根，回头是岸，泰山压顶~~~一招招演艺起来，由慢到快，渐渐舞得风声水起，呼呼作响，身体腾、挪、闪、劈、挑、叼、刺~~~杵影翻飞，龙蛇起陆，风雷涌动，这一路耍来倒也颇有章法，动静相宜，攻守相合，进退有据，拳脚来往之间，舌顶住牙齿，腹部运气。
每一招打出之时，全身骨骼都似乎在内部运抖，爪甲齐出，冲撞踢击之间，骨骼就好像是钝刀在磨刀石上恨恨碾磨一般，渐渐的生出了锋芒来。
寇刑天舞动杵法，四面封闭，反而有一种神气不发散，拘束成团团的感觉。
一个多时辰，终于打完这套杵法，喘息稍定，寇刑天将遂心如意杵竖立于地，抱于怀中，活动着身上的大块肉，用念头去感觉自己四肢，腰腹，胸口，背后，臀部的大块肉，嘣住呼吸，双拳往腹部一按，气随拳吐，随意的比划了两下《摩诃般若韦佗杵》中的练肉杵术，发现每一杵的动作都似乎能够把这些大块肉的力量全部连接了起来！
一拳打出，能贯通了全身大块肉的力量。
这武道的修炼，寇刑天断承了刑天的所有经验，知道要踏入先天境界却是需要呼吸吐纳的功夫，而且吐纳内练也可以和筋骨皮肉一起兼修。
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